Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Сам себе мастер»
Вы хотите запомнить сайт «Сам себе мастер»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ДЕЛО МАСТЕРА БОИТСЯ !

Что будет, если держаться за средний палец не меньше 5 минут?

развернуть

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Посмотрите внимательно на свою руку. Что вы видите? А рефлексологи видят целую прорву биоактивных точек, которые, согласно исследованиям, дают власть над собственным организмом и настроением.

Большой палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Большой палец несет груз всех ваших решений. Он отвечает за тревогу и головные боли. Поэтому, если вы подавлены, взволнованы, нервничаете и от этого начинает болеть голова, сожмите большой палец, но несильно. Примерно на 5 минут. По словам рефлексологов, это поможет остудить голову.

Указательный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот палец контролирует мышечные боли, а также чувства разочарования, страха и смущения. По данным исследований Университета Миннесоты, пациенты, страдающие от мышечных болей и болей в спине, отмечали улучшение после сеанса рефлексотерапии. Сожмите указательный палец другой ладонью на 5 минут.

Средний палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Надавливать на средний палец следует, если вы чувствуете себя более усталым, чем обычно. И если вы раздражены или разгневаны. Исследования показали, что такие упражнения снижают артериальное давление и расслабляют.

Безымянный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Справиться с негативными эмоциями и грустью можно с помощью безымянного пальца. Некрепко сожмите его на 5 минут. Не забывайте сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Мизинец отвечает за самооценку, стресс и нервозность. Если вы любите заниматься самокопанием и преуменьшением собственных достоинств, вам точно нужно устроить 5-минутный сеанс массажа мизинца. Параллельно постарайтесь отбросить лишние мысли и думать о хорошем.

Ладонь

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Сожмите центр ладони пальцами другой руки, помассируйте круговыми движениями и сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Согласно рефлексологии, ладонь — это центр чувств и эмоций. По данным исследований, регулярный массаж ладоней помогает бороться с тошнотой, напряжением, диареей и запором.

Прижатые друг к другу ладони

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот жест часто используется при медитации. Он помогает сконцентрироваться, привести в порядок мысли и чувства. Прижимая ладони и надавливая ими друг на друга, можно добиться улучшения кровообращения.

Источник


Опубликовала Анастасия , 26.11.2017 в 13:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Сергей Часник
Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:42 Если внушить себе, что написанное - правда, то не исключено, что поможет, аутотренинг - великая сила для неленивых. Текст скрыт развернуть
8
Александр Zaltik
Александр Zaltik Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:59 Именно это первым пришло в голову. Текст скрыт развернуть
1
Сергей Часник
Сергей Часник Александр Zaltik 26 ноября 17, в 15:08 На себе проверено многажды, кроме того позволяет обходиться без сильнодейстующих лекарств. Текст скрыт развернуть
5
Евгений Ефратов
Евгений Ефратов 26 ноября 17, в 17:37 За свой, али дамский....!? Текст скрыт развернуть
1
андрей казаков
андрей казаков 26 ноября 17, в 18:56 и не надо ля-ля Текст скрыт развернуть
13
НАТАША МАЛИНИНА
НАТАША МАЛИНИНА 26 ноября 17, в 19:28 может и правда... Текст скрыт развернуть
1
Анна Ананьина
Анна Ананьина 26 ноября 17, в 20:51 Держитесь за любой палец. Результат все равно будет! Текст скрыт развернуть
1
Эльвира Лукина
Эльвира Лукина 26 ноября 17, в 21:04 По словам Эммануила Канта — КИСТЬ РУКИ --это вышедший наружу ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Текст скрыт развернуть
3
Aurica Babina
Aurica Babina 26 ноября 17, в 21:26 не знаю на счет этих упражнений но знаю что мудры помогают Текст скрыт развернуть
4
Nina Beavogui (Мовчан)
Nina Beavogui (Мовчан) 26 ноября 17, в 21:56 Думаю что ничего страшного не произойдет,можно потренероваться😉 Текст скрыт развернуть
2
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 26 ноября 17, в 22:19 Мизинцы перед сном массирую давно, успокаивает реально. Текст скрыт развернуть
3
Александр Санкт-Петербург
Александр Санкт-Петербург 27 ноября 17, в 01:41 Про 21-й, самый главный палец забыли... Текст скрыт развернуть
0
Дима Поправко
Дима Поправко 27 ноября 17, в 15:57 благоларю Текст скрыт развернуть
0
Анна Лыткина
Анна Лыткина 18 декабря 17, в 16:36 не пробовала,но попробую воспользоваться,спасибо за подсказку Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
Комментарии Facebook
Красивый садовый туалет на даче своими руками
Надежда 21 янв, 17:01
0 0
Наш кантри «эколофт» на 9 квадратах
Надежда 21 янв, 16:01
+9 2
Необычная хижина из обычных деревянных поддонов
Надежда 21 янв, 15:01
+1 0
Нестандартные идеи оформления настенного фартука
Надежда 21 янв, 14:02
+2 0
90% мастериц неправильно заправляют нитки в швейную машину!
Надежда 21 янв, 13:01
+28 12
Интересно! Используем детский подгузник для растений
Надежда 21 янв, 12:01
+12 1
Как сделать электроподогрев одежды, обуви и рук
Надежда 21 янв, 11:02
+1 0
Мастер-класс по вязанию крючком ажурного платья
Надежда 21 янв, 10:00
+4 1
Вся правда про застеклённые балконы
Надежда 21 янв, 09:02
+3 5
10 хитростей для очень маленькой квартиры, подсмотренных у жителей Парижа
Надежда 21 янв, 08:02
+2 0
Лучше, чем ювелирка! Бисерные броши своими руками
Надежда 20 янв, 17:02
+4 0
14 зимних советов, которые помогут дождаться весны без особых трудностей
Надежда 20 янв, 16:00
+1 1
Как вшить молнию в сумку: видео
Надежда 20 янв, 15:02
+5 0
Тепленькое бохо - многослойный, креативный, удобный
Надежда 20 янв, 14:01
+24 13
Ошибки при шитье, которые следует избегать
Надежда 20 янв, 13:01
+2 0
Мадам де Купаж
Надежда 20 янв, 12:01
+1 0
Как быстро и легко почистить матрас, даже когда очень лень
Надежда 20 янв, 11:01
+28 4
Берете цветную пряжу, спицы и начинаете вязать квадраты… Только одно условие — все одного размера!
Надежда 20 янв, 10:23
+33 11
10 полезных советов, как правильно искать и находить качественные вещи в секонд-хенде
Надежда 20 янв, 09:01
+8 1
Крашеная вагонка в интерьере
Надежда 20 янв, 08:01
+2 0

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Запомнить

Последние комментарии

Šeri Sheri (Šheri)
Šeri Sheri (Šheri)
Согласна!
Šeri Sheri (Šheri) 90% мастериц неправильно заправляют нитки в швейную машину!
Татьяна Блудова
Наталия Я
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Наталия Я 90% мастериц неправильно заправляют нитки в швейную машину!
sheluhinVV 12312312
...на фото 1022М класс.
sheluhinVV 12312312 90% мастериц неправильно заправляют нитки в швейную машину!
Популярное
Комната ДО и ПОСЛЕ ремонта. Вот что получилось

Комната ДО и ПОСЛЕ ремонта. Вот что получилось

Поздравляю всех с наступившим новым годом! Желаю легких ремонтов и больших финансов на их осуществление! Сегодня пришла показать вам нашу наконец-то доделанную большую комнату (да, я привыкла называть ее именно так, не зал и не гостиная, а именно большая комната). Хотя на самом деле…

Надежда 5 янв, 14:01
+121 20
Взяла мешок, порезала на несколько полосок и нанесла немного клея - отличные декорации для вашего дома!

Взяла мешок, порезала на несколько полосок и нанесла немного клея - отличные декорации для вашего дома!

Из мешка ткани можно сделать много красивых вещей. Многие рукодельницы используют эту ткань чтобы делать красивые цветы или декорации для дома. Сегодня, наша редакция подготовила для вас отличный лайфхак что можно сделать из обычного куска ткани мешковины И так приступим: …

Надежда 18 янв, 15:02
+91 10
Этим хитростям нас научили еще в школе, и они до сих пор работают

Этим хитростям нас научили еще в школе, и они до сих пор работают

Некоторые житейские хитрости настолько полезные и простые, что могут пригодиться не одному поколению. Но со временем они так или иначе забываются и превращаются в то, что называют «бабушка рассказывала». AdMe.ru решил вспомнить былое и собрал для вас 8 хитростей из детства, о …

Надежда 2 янв, 13:01
+89 7
Выкидываете банки от чипсов? Зря! Их можно потрясающе использовать

Выкидываете банки от чипсов? Зря! Их можно потрясающе использовать

Заехал за продуктами после работы, вдруг захотелось чипсов. Знакомое чувство? Иду к стеллажу с вредным и хрустящим. Вот они, стоят, ждут, те самые Pringles из рекламы, переплачивать за упаковку совсем не хочется, зато пустая банка здорово может пригодиться в быту! …

Надежда 5 янв, 13:01
+81 15
В заросшую плесенью квартиру вошли дизайнеры. Вот что у них получилось спустя месяц

В заросшую плесенью квартиру вошли дизайнеры. Вот что у них получилось спустя месяц

Ведомственную квартиру, расположенную в Москве, построили еще в 1985 году. С тех пор бесхозная жилплощадь пришла в ужасное состояние, а новым владельцам предстояли долгие дни ремонта. Пришлось много повозиться, но результат оказался выше всяких похвал! За порог этого дома так редко ступал…

Надежда 12 янв, 10:01
+72 23
Свежие работы
Красивый садовый туалет на даче своими руками
Надежда 21 янв, 17:01
0 0
Наш кантри «эколофт» на 9 квадратах
Надежда 21 янв, 16:01
+9 2
Необычная хижина из обычных деревянных поддонов
Надежда 21 янв, 15:01
+1 0
Нестандартные идеи оформления настенного фартука
Надежда 21 янв, 14:02
+2 0
90% мастериц неправильно заправляют нитки в швейную машину!
Надежда 21 янв, 13:01
+28 12
Интересно! Используем детский подгузник для растений
Надежда 21 янв, 12:01
+12 1
Как сделать электроподогрев одежды, обуви и рук
Надежда 21 янв, 11:02
+1 0
Мастер-класс по вязанию крючком ажурного платья
Надежда 21 янв, 10:00
+4 1
Вся правда про застеклённые балконы
Надежда 21 янв, 09:02
+3 5
10 хитростей для очень маленькой квартиры, подсмотренных у жителей Парижа
Надежда 21 янв, 08:02
+2 0