Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Сам себе мастер»
Вы хотите запомнить сайт «Сам себе мастер»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ДЕЛО МАСТЕРА БОИТСЯ !

Что будет, если держаться за средний палец не меньше 5 минут?

развернуть

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Посмотрите внимательно на свою руку. Что вы видите? А рефлексологи видят целую прорву биоактивных точек, которые, согласно исследованиям, дают власть над собственным организмом и настроением.

Большой палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Большой палец несет груз всех ваших решений. Он отвечает за тревогу и головные боли. Поэтому, если вы подавлены, взволнованы, нервничаете и от этого начинает болеть голова, сожмите большой палец, но несильно. Примерно на 5 минут. По словам рефлексологов, это поможет остудить голову.

Указательный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот палец контролирует мышечные боли, а также чувства разочарования, страха и смущения. По данным исследований Университета Миннесоты, пациенты, страдающие от мышечных болей и болей в спине, отмечали улучшение после сеанса рефлексотерапии. Сожмите указательный палец другой ладонью на 5 минут.

Средний палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Надавливать на средний палец следует, если вы чувствуете себя более усталым, чем обычно. И если вы раздражены или разгневаны. Исследования показали, что такие упражнения снижают артериальное давление и расслабляют.

Безымянный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Справиться с негативными эмоциями и грустью можно с помощью безымянного пальца. Некрепко сожмите его на 5 минут. Не забывайте сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Мизинец отвечает за самооценку, стресс и нервозность. Если вы любите заниматься самокопанием и преуменьшением собственных достоинств, вам точно нужно устроить 5-минутный сеанс массажа мизинца. Параллельно постарайтесь отбросить лишние мысли и думать о хорошем.

Ладонь

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Сожмите центр ладони пальцами другой руки, помассируйте круговыми движениями и сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Согласно рефлексологии, ладонь — это центр чувств и эмоций. По данным исследований, регулярный массаж ладоней помогает бороться с тошнотой, напряжением, диареей и запором.

Прижатые друг к другу ладони

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот жест часто используется при медитации. Он помогает сконцентрироваться, привести в порядок мысли и чувства. Прижимая ладони и надавливая ими друг на друга, можно добиться улучшения кровообращения.

Источник


Опубликовано 26.11.2017 в 13:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Сергей Часник
Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:42 Если внушить себе, что написанное - правда, то не исключено, что поможет, аутотренинг - великая сила для неленивых. Текст скрыт развернуть
8
Александр Zaltik
Александр Zaltik Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:59 Именно это первым пришло в голову. Текст скрыт развернуть
1
Сергей Часник
Сергей Часник Александр Zaltik 26 ноября 17, в 15:08 На себе проверено многажды, кроме того позволяет обходиться без сильнодейстующих лекарств. Текст скрыт развернуть
5
Евгений Ефратов
Евгений Ефратов 26 ноября 17, в 17:37 За свой, али дамский....!? Текст скрыт развернуть
1
андрей казаков
андрей казаков 26 ноября 17, в 18:56 и не надо ля-ля Текст скрыт развернуть
13
НАТАША МАЛИНИНА
НАТАША МАЛИНИНА 26 ноября 17, в 19:28 может и правда... Текст скрыт развернуть
1
Анна Ананьина
Анна Ананьина 26 ноября 17, в 20:51 Держитесь за любой палец. Результат все равно будет! Текст скрыт развернуть
1
Эльвира Лукина
Эльвира Лукина 26 ноября 17, в 21:04 По словам Эммануила Канта — КИСТЬ РУКИ --это вышедший наружу ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Текст скрыт развернуть
3
Aurica Babina
Aurica Babina 26 ноября 17, в 21:26 не знаю на счет этих упражнений но знаю что мудры помогают Текст скрыт развернуть
4
Nina Beavogui (Мовчан)
Nina Beavogui (Мовчан) 26 ноября 17, в 21:56 Думаю что ничего страшного не произойдет,можно потренероваться😉 Текст скрыт развернуть
2
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 26 ноября 17, в 22:19 Мизинцы перед сном массирую давно, успокаивает реально. Текст скрыт развернуть
3
Александр Санкт-Петербург
Александр Санкт-Петербург 27 ноября 17, в 01:41 Про 21-й, самый главный палец забыли... Текст скрыт развернуть
0
Дима Поправко
Дима Поправко 27 ноября 17, в 15:57 благоларю Текст скрыт развернуть
0
Анна Лыткина
Анна Лыткина 18 декабря 17, в 16:36 не пробовала,но попробую воспользоваться,спасибо за подсказку Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
Комментарии Facebook
Как сделать юбочку для абажура с стиле шебби
22 июл, 16:01
0 0
Модный жакет из... бабушкиного половика
22 июл, 15:01
0 0
Роспись на камнях: мандалы на камнях своими руками
22 июл, 14:01
0 0
Волшебное преображение Патрика
22 июл, 13:01
+1 0
Стежок за стежком: обновляем балетки при помощи вышивки
22 июл, 12:01
0 0
Неожиданное и удивительное для дома и дачи
22 июл, 11:02
+10 0
Делаем платье за 20 минут
22 июл, 10:01
+1 0
Кровать своими руками за 4 часа
22 июл, 09:02
+2 0
Натуральные стимуляторы корнеобразования из подручных средств
22 июл, 08:01
0 0
Как вырастить чайный гриб с нуля?
22 июл, 07:01
+10 8
Роспись стен своими руками
21 июл, 17:33
+16 1
Как сделать кабошон
21 июл, 13:01
0 0
Мастерица потрясающе переделывает обыкновенные свитера и кардиганы
21 июл, 12:01
+17 7
Невероятное превращение: новая мебель из старых ящиков комода
21 июл, 11:02
+1 0
Три простых способа связать эффектное декольте на летней кофточке
21 июл, 10:01
+13 1
Как правильно вязать с бисером - много советов и ссылок + мастер-класс сумочек
21 июл, 09:02
+16 1
Чуни спицами (следочки): мастер-класс
21 июл, 08:02
+2 0
Плетение из газет. Горшочки с косичками. Мастер-класс
21 июл, 07:01
+2 0
Платье будет сидеть идеально! Выкройка своими руками – без расчетов и формул
20 июл, 12:02
+30 9
Как связать две нити без узла при вязании… Ну, очень остроумный способ!
20 июл, 11:01
+8 0

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Запомнить

Последние комментарии

Надежда Юдаева
Галина сысолина
Анатолий Сергеевич
Надежда Юдаева
Анатолий Сергеевич
Популярное
Дело было вечером, делать было нечего

Дело было вечером, делать было нечего

Работаю на заводе, летом выдаётся много свободного времени. Со мной принимали участие : сварочный аппарат lincoln electric tig 375, молотоки, ножницы для металла, напильники, пассатижи, плоскогубцы , шуруповёрт. …

24 июн, 11:02
+72 11
Прошу всех в мою гостиную

Прошу всех в мою гостиную

Я из семьи коренных петербуржцев и моя бабушка всю блокаду прожила в Ленинграде. Она потеряла всю семью: маму,мужа двух сыновей и дочь,которые умерли от голода. Осталась одна моя мама. Я видела, как тяжело им жилось, и как эти люди трепетно относятся к своим вещам. Наверное, это как-то пер…

28 июн, 12:01
+71 14
Эти 9 маленьких хитростей  способны сделать любую одежду намного удобнее!

Эти 9 маленьких хитростей способны сделать любую одежду намного удобнее!

Узнав эти 9 маленьких хитростей, ты больше никогда не будешь носить неудобные вещи! Ради красоты женщины готовы если не на всё, то уж точно на многое! Даже носить неудобные вещи, слишком высокие каблуки и нижнее белье, в котором трудно дышать… Но не стоит забывать о комфорте! Крас…

2 июл, 09:02
+60 5
Лоскутки. Масса интересных идей

Лоскутки. Масса интересных идей

В техник йо-йо,много интересного можно сделать :начиная от пледов и кончая салфетками и игрушками.. Исто…

27 июн, 15:01
+49 4
Стильные платья для женщин с пышными формами

Стильные платья для женщин с пышными формами

Мода изменчива. Это благодаря ей женщины с пышными формами старались в свое время облачаться в балахоны. Но долго так продолжаться не могло. Модельеры позаботились о том, чтобы статные представительницы прекрасного пола выглядели элегантно и могли продемонстрировать достоинства своей фигу…

19 июл, 12:01
+47 5
Свежие работы
Как сделать юбочку для абажура с стиле шебби
22 июл, 16:01
0 0
Модный жакет из... бабушкиного половика
22 июл, 15:01
0 0
Роспись на камнях: мандалы на камнях своими руками
22 июл, 14:01
0 0
Волшебное преображение Патрика
22 июл, 13:01
+1 0
Стежок за стежком: обновляем балетки при помощи вышивки
22 июл, 12:01
0 0
Неожиданное и удивительное для дома и дачи
22 июл, 11:02
+10 0
Делаем платье за 20 минут
22 июл, 10:01
+1 0
Кровать своими руками за 4 часа
22 июл, 09:02
+2 0
Натуральные стимуляторы корнеобразования из подручных средств
22 июл, 08:01
0 0
Как вырастить чайный гриб с нуля?
22 июл, 07:01
+10 8