Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Сам себе мастер»
Вы хотите запомнить сайт «Сам себе мастер»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ДЕЛО МАСТЕРА БОИТСЯ !

Что будет, если держаться за средний палец не меньше 5 минут?

развернуть

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Посмотрите внимательно на свою руку. Что вы видите? А рефлексологи видят целую прорву биоактивных точек, которые, согласно исследованиям, дают власть над собственным организмом и настроением.

Большой палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Большой палец несет груз всех ваших решений. Он отвечает за тревогу и головные боли. Поэтому, если вы подавлены, взволнованы, нервничаете и от этого начинает болеть голова, сожмите большой палец, но несильно. Примерно на 5 минут. По словам рефлексологов, это поможет остудить голову.

Указательный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот палец контролирует мышечные боли, а также чувства разочарования, страха и смущения. По данным исследований Университета Миннесоты, пациенты, страдающие от мышечных болей и болей в спине, отмечали улучшение после сеанса рефлексотерапии. Сожмите указательный палец другой ладонью на 5 минут.

Средний палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Надавливать на средний палец следует, если вы чувствуете себя более усталым, чем обычно. И если вы раздражены или разгневаны. Исследования показали, что такие упражнения снижают артериальное давление и расслабляют.

Безымянный палец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Справиться с негативными эмоциями и грустью можно с помощью безымянного пальца. Некрепко сожмите его на 5 минут. Не забывайте сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Мизинец отвечает за самооценку, стресс и нервозность. Если вы любите заниматься самокопанием и преуменьшением собственных достоинств, вам точно нужно устроить 5-минутный сеанс массажа мизинца. Параллельно постарайтесь отбросить лишние мысли и думать о хорошем.

Ладонь

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Сожмите центр ладони пальцами другой руки, помассируйте круговыми движениями и сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Согласно рефлексологии, ладонь — это центр чувств и эмоций. По данным исследований, регулярный массаж ладоней помогает бороться с тошнотой, напряжением, диареей и запором.

Прижатые друг к другу ладони

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Этот жест часто используется при медитации. Он помогает сконцентрироваться, привести в порядок мысли и чувства. Прижимая ладони и надавливая ими друг на друга, можно добиться улучшения кровообращения.

Источник


Опубликовала Анастасия , 26.11.2017 в 13:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Сергей Часник
Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:42 Если внушить себе, что написанное - правда, то не исключено, что поможет, аутотренинг - великая сила для неленивых. Текст скрыт развернуть
8
Александр Zaltik
Александр Zaltik Сергей Часник 26 ноября 17, в 14:59 Именно это первым пришло в голову. Текст скрыт развернуть
1
Сергей Часник
Сергей Часник Александр Zaltik 26 ноября 17, в 15:08 На себе проверено многажды, кроме того позволяет обходиться без сильнодейстующих лекарств. Текст скрыт развернуть
5
Евгений Ефратов
Евгений Ефратов 26 ноября 17, в 17:37 За свой, али дамский....!? Текст скрыт развернуть
1
андрей казаков
андрей казаков 26 ноября 17, в 18:56 и не надо ля-ля Текст скрыт развернуть
13
НАТАША МАЛИНИНА
НАТАША МАЛИНИНА 26 ноября 17, в 19:28 может и правда... Текст скрыт развернуть
1
Анна Ананьина
Анна Ананьина 26 ноября 17, в 20:51 Держитесь за любой палец. Результат все равно будет! Текст скрыт развернуть
1
Эльвира Лукина
Эльвира Лукина 26 ноября 17, в 21:04 По словам Эммануила Канта — КИСТЬ РУКИ --это вышедший наружу ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Текст скрыт развернуть
3
Aurica Babina
Aurica Babina 26 ноября 17, в 21:26 не знаю на счет этих упражнений но знаю что мудры помогают Текст скрыт развернуть
4
Nina Beavogui (Мовчан)
Nina Beavogui (Мовчан) 26 ноября 17, в 21:56 Думаю что ничего страшного не произойдет,можно потренероваться😉 Текст скрыт развернуть
2
Тина Кузнецова
Тина Кузнецова 26 ноября 17, в 22:19 Мизинцы перед сном массирую давно, успокаивает реально. Текст скрыт развернуть
3
Александр Санкт-Петербург
Александр Санкт-Петербург 27 ноября 17, в 01:41 Про 21-й, самый главный палец забыли... Текст скрыт развернуть
0
Дима Поправко
Дима Поправко 27 ноября 17, в 15:57 благоларю Текст скрыт развернуть
0
Анна Лыткина
Анна Лыткина 18 декабря 17, в 16:36 не пробовала,но попробую воспользоваться,спасибо за подсказку Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
Комментарии Facebook
Щель между ванной и стеной - решение проблемы
Надежда 25 апр, 15:41
0 0
Изумительный пирог с творогом и яблоками
Надежда 25 апр, 15:02
+3 1
Вынужденный декор резиновых сапожек натуральной кожей
Надежда 25 апр, 13:23
+14 2
Уникальный кукольный домик, сделанный бабушкой и дедушкой для любимого внука
Надежда 25 апр, 13:01
+1 0
Виды сеточек ирландского кружева- подробное описание и мастер-класс
Надежда 25 апр, 12:01
+10 0
Как задекорировать старые горшки
Надежда 25 апр, 11:01
+3 0
Что можно сделать из полена?
Надежда 25 апр, 10:01
+1 0
Даёшь вторую жизнь устаревшей блузке! : шьем тужурку
Надежда 25 апр, 09:01
+24 4
Как тебе такое, Илон Маск? 20 гениальных изобретений, которые могли создать только у нас
Надежда 25 апр, 08:02
+15 4
Если вы хотите избавиться от комаров, начните выращивать эти растения на заднем дворе
Надежда 25 апр, 07:01
0 0
Даем второй шанс ржавым граблям
Надежда 24 апр, 16:01
+1 0
И снова про бутылки-баночки
Надежда 24 апр, 15:02
+34 0
Маскируем пятна легко и просто: мастер-класс
Надежда 24 апр, 14:01
+2 0
Рисовать может каждый! Расписываем майку в стиле зентангл
Надежда 24 апр, 13:01
+23 2
Закончился шампунь? Не спешите выбрасывать бутылек!
Надежда 24 апр, 12:02
+39 2
Что можно сделать из обычного деревянного бруска
Надежда 24 апр, 11:01
+18 1
Этот простой трюк позволит вам сохранить чистоту в вашей стиральной машине!
Надежда 24 апр, 10:01
+15 5
Завораживающая вышивка... Идеи для вдохновения
Надежда 24 апр, 09:01
+2 1
Яичная скорлупа! Кто бы мог подумать, что из этого материала могут получиться такие шедевры!
Надежда 24 апр, 08:01
+54 4
Мойка-стол для дачи: простые идеи, достойные реализации
Надежда 24 апр, 07:02
+2 0

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Запомнить

Последние комментарии

Вера Тронина
Спасибо.
Вера Тронина Изумительный пирог с творогом и яблоками
Лорча Чайка
валентина комарова (петрушкина)
Оригинально..!!
валентина комарова (петр… Вынужденный декор резиновых сапожек натуральной кожей
Сергей хз
что мешает?
Сергей хз Как тебе такое, Илон Маск? 20 гениальных изобретений, которые могли создать только у нас
Сергей Дмитриев
Популярное
Нестандартный и легкий способ вшить обычную молнию в изделие

Нестандартный и легкий способ вшить обычную молнию в изделие

Довольно часто у мастериц возникают трудности с вшивание молнии в изделие, то края ткани смещаются и попадают под бегунок, то зубцы не совпадают или вид получается неаккуратным. Порой мастерицы и вовсе отказываются от этой универсальной застежки. Красиво и аккуратно вшитая молния в готовом …

Игорь 30 мар, 10:02
+86 5
Модели в стиле бохо: шить или не шить

Модели в стиле бохо: шить или не шить

Тема бохо интересна, популярна, постоянно обсуждаемая в публикациях и блогах на Ярмарке Мастеров, так как этот стиль вот уже много лет на гребне волны. Публикаций на эту тему написано много. Все они снабжены красочными фотографиями, разглядывая которые, каждая дама, любительница этого…

Игорь 28 мар, 10:01
+80 11
Что можно делать из старого тюля

Что можно делать из старого тюля

Дорогие мои, уважаемые соотечественники! Не сочтите меня занудой, НО! Работая над текстом я сделала ужасающее открытие, 99% русскоязычного населения нашей страны употребляют слово "тюль" в женском роде. Люди, это существительное мужского рода!!! Мужского!!! И употр…

Надежда 21 апр, 12:01
+77 36
Чудесные поделки из веревок

Чудесные поделки из веревок

Чаще всего талант мастериц направлен на какой-то один вид творчества и это в принципе верно — отточить мастерство, чтобы добиваться высокого уровня качества, на это нужно время: рассеявшись, можно не получить желаемого результата. Но есть и такие мастера, которым интересно все и получается …

Игорь 31 мар, 12:01
+71 0
Детали решают все: Превращаем обычную одежду в арт-объект

Детали решают все: Превращаем обычную одежду в арт-объект

Все же очень многое в нашей жизни решают детали, иногда именно они ставят завершающую точку в формировании наших взглядов, мнений, отношений. А иногда мы гоним их от себя прочь, говоря: «Ну, это детали!» и как бы подчёркиваем их незначительность. Но только не в моде! В этом разделе нашей жи…

Игорь 28 мар, 08:01
+70 7
Свежие работы
Щель между ванной и стеной - решение проблемы
Надежда 25 апр, 15:41
0 0
Изумительный пирог с творогом и яблоками
Надежда 25 апр, 15:02
+3 1
Вынужденный декор резиновых сапожек натуральной кожей
Надежда 25 апр, 13:23
+14 2
Уникальный кукольный домик, сделанный бабушкой и дедушкой для любимого внука
Надежда 25 апр, 13:01
+1 0
Виды сеточек ирландского кружева- подробное описание и мастер-класс
Надежда 25 апр, 12:01
+10 0
Как задекорировать старые горшки
Надежда 25 апр, 11:01
+3 0
Что можно сделать из полена?
Надежда 25 апр, 10:01
+1 0
Даёшь вторую жизнь устаревшей блузке! : шьем тужурку
Надежда 25 апр, 09:01
+24 4
Как тебе такое, Илон Маск? 20 гениальных изобретений, которые могли создать только у нас
Надежда 25 апр, 08:02
+15 4
Если вы хотите избавиться от комаров, начните выращивать эти растения на заднем дворе
Надежда 25 апр, 07:01
0 0