Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Сам себе мастер»
Вы хотите запомнить сайт «Сам себе мастер»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ДЕЛО МАСТЕРА БОИТСЯ !

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

развернуть

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.

Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?

Белокочанная капуста

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.

Красная свекла

Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).

Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.

Чеснок

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.

Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.

Репчатый лук

Самое важнок в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».

Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).

Яблоки

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.

Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.

Авокадо

Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.

Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».

Клюква

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.

Как употреблять: клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.

Источник


Опубликовала Анастасия Воронцова , 15.11.2017 в 09:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Наполнители зимних курток - разбираемся в утеплителях
Анастасия Воронцова 22 ноя, 17:01
+25 1
Никогда бы не подумала, что из простой пластиковой бутылки может получиться… Санта-Клаус
Анастасия Воронцова 22 ноя, 16:19
+1 0
Даже из маленького подоконника можно сотворить большое чудо!
Анастасия Воронцова 22 ноя, 15:02
+7 1
Авторские игрушки из бисера Волховской Ульяны. Восхитительно!
Анастасия Воронцова 22 ноя, 14:02
+19 4
Шьем двустороннее байковое одеялко за 20 минут
Анастасия Воронцова 22 ноя, 13:01
+1 0
«Кирпичная» ключница своими руками: делаем из картона и винных пробок
Анастасия Воронцова 22 ноя, 12:00
+2 0
Занимательный пэчворк или всё о лоскутном шитье
Анастасия Воронцова 22 ноя, 11:38
+13 1
Веревочка своими руками из остатков ткани
Анастасия Воронцова 22 ноя, 10:01
+1 0
Как сшивать кружево в единое полотно
Анастасия Воронцова 22 ноя, 09:01
+17 0
Что делать, если на вас напала собака: 5 важных советов
Анастасия Воронцова 22 ноя, 08:01
+1 0
Уникальный рецепт восстановления суставов
Анастасия Воронцова 21 ноя, 17:01
+2 1
Верстачок. Самодельный
Анастасия Воронцова 21 ноя, 16:02
+21 4
Как исчезнуть из Интернета
Анастасия Воронцова 21 ноя, 15:02
+1 1
Лоскутное одеяло - рецепт о т хандры
Анастасия Воронцова 21 ноя, 13:51
+38 6
9 ситуаций, в которых придет вам на помощь кондиционер для белья
Анастасия Воронцова 21 ноя, 13:01
+2 1
Мастер-класс по мгновенному засыпанию
Анастасия Воронцова 21 ноя, 12:01
0 0
Действительно полезное и натуральное лекарство, которое способно вылечить кашель и удалить мокроту из легких
Анастасия Воронцова 21 ноя, 11:01
+2 4
Снаружи это обычная землянка. Но вот как она выглядит внутри!
Анастасия Воронцова 21 ноя, 10:02
+34 46
Всемирный день туалета
Анастасия Воронцова 21 ноя, 09:01
-1 0
Как сделать квартиру-мечты из 90-х: пошаговая инструкция
Анастасия Воронцова 21 ноя, 08:01
+2 1

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Запомнить

Последние комментарии

Анна Ананьина
Красиво. Мне нравиться.
Анна Ананьина Даже из маленького подоконника можно сотворить большое чудо!
Эльвира Лукина
Спасибо за нужную информацию !
Эльвира Лукина Наполнители зимних курток - разбираемся в утеплителях
Тамара Камышная
Ирина
Чудо как хороши!!!
Ирина Авторские игрушки из бисера Волховской Ульяны. Восхитительно!
Елена
Я в курсе. см пост выше
Елена Обалденные рогалики — тончайшее, хрустящее тесто и много сладкой вкусной начинки!
Популярное
Какую красоту можно  вышить,  используя пластиковую кайму и целлофан

Какую красоту можно вышить, используя пластиковую кайму и целлофан

Отличная идея! Какую красоту можно оказывается вышить для кухни, используя пластиковую кайму и целофан . Здесь много мы уже встречали мастер классов с её применением, но на этот тоже стоит уделить своё внимание. Разнообразие таких подставочек украсит любой интерьер кухни и не только. П…

Анастасия Воронцова 30 окт, 09:00
+139 16
Никогда не могла подумать, что из обыкновенного шпагата можно сделать такую красивую вещь!

Никогда не могла подумать, что из обыкновенного шпагата можно сделать такую красивую вещь!

Из обычного шпагата можно своими руками сплести корзинку. Для изготовления корзинки понадобятся: 20-25 метров 5-ти миллиметрового шпагата, ножницы и форма (глубокая миска, по которой плести). Сделать 12 отрезов веревки по 65 см каждый. Расположить 11 вере…

Анастасия Воронцова 6 ноя, 15:02
+136 14
Он взял несколько досок, электрический лобзик и сотворил чудо!

Он взял несколько досок, электрический лобзик и сотворил чудо!

Каждый дом отражает характер и интересы хозяев. Чтобы создать неповторимый стиль интерьера, можно что-то выбрать в мебельном магазине, но я предлагаю сделать книжный шкаф, отличающийся интересным дизайном и универсальностью. Сначала нужно фигурно разрезать…

Анастасия Воронцова 17 ноя, 12:02
+121 65
Внимание! Всем владельцам Сбербанк-онлайн

Внимание! Всем владельцам Сбербанк-онлайн

Я всю жизнь считал , что мошенники никогда не смогут добраться до моих денег на карточке, ошибался.... Я никогда не вёл с ними диалог и никогда бы не сообщил им приватную информацию - вариантов попасть в мой личный кабинет для осуществлений операци казалось бы быть не должно априори, н…

Анастасия Воронцова 13 ноя, 10:01
+102 82
Больше не выброшу ни одной старой трикотажной футболки. Взгляните, какая красота получилась!

Больше не выброшу ни одной старой трикотажной футболки. Взгляните, какая красота получилась!

Хочу поделиться с вами идеей, воплощённой опытным путём. Возможно, кому-то это покажется интересным. Думаю, в каждом доме мастерицы скапливается множество разных вещей из разряда «а вдруг пригодится». Не в обиду сказано — сужу только по себе. У меня, к примеру, насобиралось приличное…

Анастасия Воронцова 8 ноя, 15:01
+95 16
Свежие работы
Наполнители зимних курток - разбираемся в утеплителях
Анастасия Воронцова 22 ноя, 17:01
+25 1
Никогда бы не подумала, что из простой пластиковой бутылки может получиться… Санта-Клаус
Анастасия Воронцова 22 ноя, 16:19
+1 0
Даже из маленького подоконника можно сотворить большое чудо!
Анастасия Воронцова 22 ноя, 15:02
+7 1
Авторские игрушки из бисера Волховской Ульяны. Восхитительно!
Анастасия Воронцова 22 ноя, 14:02
+19 4
Шьем двустороннее байковое одеялко за 20 минут
Анастасия Воронцова 22 ноя, 13:01
+1 0
«Кирпичная» ключница своими руками: делаем из картона и винных пробок
Анастасия Воронцова 22 ноя, 12:00
+2 0
Занимательный пэчворк или всё о лоскутном шитье
Анастасия Воронцова 22 ноя, 11:38
+13 1
Веревочка своими руками из остатков ткани
Анастасия Воронцова 22 ноя, 10:01
+1 0
Как сшивать кружево в единое полотно
Анастасия Воронцова 22 ноя, 09:01
+17 0
Что делать, если на вас напала собака: 5 важных советов
Анастасия Воронцова 22 ноя, 08:01
+1 0