Массажный коврик для стоп

На ступнях человека расположены биологические активные точки, которые необходимо массировать для улучшения кровообращения. Существуют различные способы, чтобы выполнить массаж. Самым эффективным и экономным считается способ — собственноручно сделать коврик для ног из подручных средств. Помимо полезной вещи в доме, также можно получить и массу положительных эмоций во время изготовления подобного массажера.

Какие материалы необходимы для изготовления массажного коврика?

Элементы, которые необходимы для пошива изделия:

• Пуговицы различных диаметров от маленьких до больших. Количество их зависит от размера изделия. Липучки. Для скрепления частичек коврика. Ткань желательно плотная.
• Плёнка из полиэтилена для обшивки поделки. Утеплитель.
• Иголка.
• Нитки. Лучше разноцветные.

Тканевая основа подбирается под каждую часть отдельно. Для первого и третьего отделения необходимы кусочки:

• бархата;
• атласа;
• искусственной кожи.

Для второй и четвертой части подойдут:

• флис;
• мешковина;
• вельвет;
• плотный хлопок;

фланель.

Изготовление массажера своими руками

Этапы приготовления изделия:

Вырезать из различных видов кусочкиткани и обшить ими утеплитель, подходящий по размеру, это и будет основой для коврика. К каждой из частей по всем сторонам пришить липучку. Она нужна, чтобы в дальнейшем каждый эпизод изделия мог служить как по отдельности, так и менять дизайн, если его соединять в другом порядке. Обшить после всё полиэтиленовой плёнкой. Это необходимо, чтобы потом коврик можно было легко помыть и продезинфицировать. Соединить все вместе.Поместить пуговицы в хаотичном порядке и размере. Лучше прикрепить сначала большие пуговки на разных частях изделия, а уже после к ним присоединять маленькие.Обратите внимание! Если на коврике предусмотрен дизайн, то в начале, следует сделать разметку по всей основе. Делать это нужно ручкой или жирным карандашом, чтобы рисунок был более аккуратный.

Чем полезен такой тренажер?

Формирует детям правильный свод стопы.
Улучшает кровообращение и обменные процессы в ногах.
Помогает уменьшить, а у детей и вовсе избежать плоскостопия.

Стимулирует и улучшает сердечно-сосудистую деятельность.
Воздействует на рефлексогенные участки стопы.
Влияет на биологически активные акупунктурные точки.Стимулирует работу иммунитета.Разрабатывает и имеет положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат.
Прекрасно помогает в развитии вестибулярной системы.
Смастерить такой коврик посильно каждому. Для этого не нужны специальные умения и навыки, а в качестве материала можно взять все ненужные кусочки ткани и немного утеплителя. А чтобы изготовить шедевр достаточно простого желания, терпения и небольшой фантазии, и полезный тренажер для стоп уже готов. Он не только станет красивым элементом декора, но и полезным помощником. Пользоваться им можно как детям, так и взрослым.