Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Сам себе мастер»
Вы хотите запомнить сайт «Сам себе мастер»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ДЕЛО МАСТЕРА БОИТСЯ !

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

развернуть

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.

Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?

Белокочанная капуста

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.

Красная свекла

Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).

Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.

Чеснок

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.

Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.

Репчатый лук

Самое важнок в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».

Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).

Яблоки

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.

Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.

Авокадо

Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.

Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».

Клюква

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.

Как употреблять: клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.

Источник


Опубликовала Анастасия , 15.11.2017 в 09:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Ты что, положишь на кухню ламинат? Он же взбухнет сразу, как только ты что-то прольешь...
Надежда 22 фев, 13:00
0 0
Мозаика своими руками - дешево и сердито!
Надежда 22 фев, 12:02
+1 0
Узор спицами "Хвост павлина"
Надежда 22 фев, 11:01
0 0
Имитация кирпичной стены своими руками
Надежда 22 фев, 10:01
+3 1
Кружевной бюстгальтер своими руками
Надежда 22 фев, 09:01
0 0
Не покупайте пекинскую капусту, если заметили на ней…
Надежда 22 фев, 08:01
+5 1
Пуфики собственного производства
Надежда 21 фев, 17:02
+2 0
Мастер-класс: как правильно вшить молнию в вязанное изделие
Надежда 21 фев, 16:02
+22 4
Вдохновляемся! Потрясающие накидки и шали
Надежда 21 фев, 15:01
+14 0
Антивозрастной крем для лица - подтяжка в домашних условиях
Надежда 21 фев, 14:01
0 0
Вязаные крючком фрагменты в переделке и декорировании одежды
Надежда 21 фев, 13:01
+19 2
Использование клеевого стержня без термопистолета
Надежда 21 фев, 12:01
+50 5
Гениальный способ пристроить остатки пряжи: простое покрывало в стиле этно
Надежда 21 фев, 11:01
+1 0
Как быстро починить порванную одежду без иголки и нитки
Надежда 21 фев, 10:02
+44 8
Из любимого прошлогоднего свитера
Надежда 21 фев, 09:01
+4 0
Мебельные переделки
Надежда 21 фев, 08:01
+9 0
Наконец-то мне 50, и я могу выглядеть сногсшибательно!
Надежда 20 фев, 16:01
+12 7
Как я себе личный кабинет делал
Надежда 20 фев, 15:01
+17 4
Супер переделка: лиф сарафана из старых джинсов
Надежда 20 фев, 14:01
+1 1
Идеи колье из шнуров, бахромы, бисера
Надежда 20 фев, 13:02
+1 0

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Запомнить

Последние комментарии

Светлана Коновалова
Очень интересно. Возьму на заметку
Светлана Коновалова Не покупайте пекинскую капусту, если заметили на ней…
Татьяна Блудова
Татьяна Блудова
Татьяна Блудова
Татьяна Блудова
Популярное
Облезлые стены, разбитые полы и грязь сводили мужчину с ума. Тогда он решил засучить рукава и…

Облезлые стены, разбитые полы и грязь сводили мужчину с ума. Тогда он решил засучить рукава и…

Жителю Петербурга Кириллу Юданову посчастливилось приобрести квартиру в историческом доме на Лиговском проспекте . Дом начала ХХ века, образцовый пример модерна был красив лишь снаружи, внутри жителей коммунальных квартир встречал обветшалый подъезд: исписанные хулиганами стены наводил…

Надежда 20 фев, 11:56
+95 22
Чудеса возможны!  Женщина кладет свечу в большую вазу и наливает воду...

Чудеса возможны! Женщина кладет свечу в большую вазу и наливает воду...

Свечи очень украсят любой зимний вечер. Но праздники требуют чего-то особенного. Придать уюта и сказочного настроения своему дому можно с помощью этого невероятного приспособления. Все необходимое можно приобрести в ближайшем магазине хозяйственных товаров. Такой подсвечник можно соорудить…

Надежда 11 фев, 08:01
+77 7
Пост любви и уважения к женщинам и к возрасту. Весьма взрослые и очень стильные

Пост любви и уважения к женщинам и к возрасту. Весьма взрослые и очень стильные

Пост любви и уважения к женщинам и к возрасту Просто глаз и сердце радуются от внешнего вида этих дам. Боже, дай нам возможность в любом возрасте оставаться привлекательными. Женщинами, а не тётками... И ведь ничего особенного: просто ухоженные, аккуратные, современные. И се…

Надежда 2 фев, 11:38
+73 23
Интересные техники вязания крючком

Интересные техники вязания крючком

Милые мастерицы, надеюсь Вам пригодятся эти оригинальные всевозможные стежки , благодаря которым Ваши работы будут оригинальные и разнообразные. Сначала посмотрите, как просто вязать это полотно.. Связав одну цепь, начинаем вязать следующую, совмещая ее с первой. Пос…

Надежда 2 фев, 15:02
+70 5
Красота спасёт подъезд

Красота спасёт подъезд

Пишет автор: Не успело наступить 1 сентября, а у нашего подъезда (возле школы) уже поселилась нечистая сила: яга, сиги, семки, мат, музыка с мобилы — вот это всё. А однажды я вернулся с работы, когда было ещё светло, и увидел нашу входную дверь во всей красе Решили с братухой вмеш…

Надежда 10 фев, 10:01
+69 6
Свежие работы
Ты что, положишь на кухню ламинат? Он же взбухнет сразу, как только ты что-то прольешь...
Надежда 22 фев, 13:00
0 0
Мозаика своими руками - дешево и сердито!
Надежда 22 фев, 12:02
+1 0
Узор спицами "Хвост павлина"
Надежда 22 фев, 11:01
0 0
Имитация кирпичной стены своими руками
Надежда 22 фев, 10:01
+3 1
Кружевной бюстгальтер своими руками
Надежда 22 фев, 09:01
0 0
Не покупайте пекинскую капусту, если заметили на ней…
Надежда 22 фев, 08:01
+5 1
Пуфики собственного производства
Надежда 21 фев, 17:02
+2 0
Мастер-класс: как правильно вшить молнию в вязанное изделие
Надежда 21 фев, 16:02
+22 4
Вдохновляемся! Потрясающие накидки и шали
Надежда 21 фев, 15:01
+14 0
Антивозрастной крем для лица - подтяжка в домашних условиях
Надежда 21 фев, 14:01
0 0