Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.
С возрастом гибкость и подвижность суставов снижаются. Многие пожилые люди сталкиваются с артритом, остеоартрозом и другими заболеваниями, которые ограничивают их способность сгибаться и выполнять повседневные задачи.
Всё, что вам нужно, – это обычное полотенце. Этот простой метод идеально подходит для пожилых людей, беременных женщин, людей которые восстанавливаются после травм, и всех, кому трудно наклоняться. Да что тут говорить, полезная информация еще никому не мешала, в жизни точно пригодится.
Итак, что нам требуется? Мы ищем полотенце средней мягкости, не слишком нежное, но и не слишком жесткое.
![Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.-2](https://r4.mt.ru/r12/photoA4EF/20675159538-0/jpg/bp.jpeg)
Сворачиваем пополам.
![Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.-3](https://r3.mt.ru/r12/photoCD2A/20898232387-0/jpg/bp.jpeg)
Затем еще раз сворачиваем.
![Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.-4](https://r2.mt.ru/r12/photo7BED/20121305236-0/jpg/bp.jpeg)
Надеваем носок на полотенце, таким образом, чтобы у вас получился вот такой "кармашек", чем-то похожий на ложку для обуви.
![Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.-5](https://r1.mt.ru/r12/photo4C8B/20344378085-0/jpg/bp.jpeg)
Затем, не вставая с дивана и без наклона, а это важно, помещаем ногу в носок. И аккуратно вытягиваем полотенце, носок будет натягиваться на ногу и вы без труда сможете справиться с этой задачей. Нажмите на картинку. 👇
![Представьте себе: надевание носков без необходимости наклоняться и без специальных приспособлений. У нас есть отличная идея, которая облегчит эту повседневную задачу.-6](https://r4.mt.ru/u12/photoFF3F/20567450934-0/original.gif)
Но нужно понимать, что в любом деле главное опыт, сноровка, поэтому если с первого раза не получилось, попробуйте еще раз. Когда мы записывали видео, у нас вышло с первого дубля, то есть, способ реально простой и рабочий.
Свежие комментарии